Melatona [Caps]

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Descrição

Este produto não é um medicamento

AUT. ANVISA : 6.04.572-1

DISPENSA DE REGISTRO CONFORME RESOLUÇÃO RDC N° 240/2018

Informações do rótulo: 

Vitaminas - B3 B6 ; Magnésio; Melatonina ; Triptofano 

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. Percentual de valores diários fornecidos pela porção. 

Benefícios : 

 Vitaminas B3 e B6 

  • Metabolismo: As vitaminas B3 e B6 desempenham papéis essenciais no metabolismo dos nutrientes, incluindo carboidratos, proteínas e gorduras. Elas auxiliam na produção de energia e na síntese de substâncias importantes para o funcionamento do organismo.
  • Saúde cardiovascular: A vitamina B3 (niacina) pode ajudar a melhorar os níveis de colesterol, reduzindo o colesterol LDL (ruim) e aumentando o colesterol HDL (bom). A vitamina B6 também desempenha um papel na saúde cardiovascular, auxiliando na manutenção de níveis saudáveis de homocisteína.
  • Função cerebral: Ambas as vitaminas B3 e B6 são importantes para o funcionamento adequado do sistema nervoso e para a produção de neurotransmissores, que desempenham um papel vital na comunicação entre as células cerebrais.

 Magnésio

  • Relaxamento e bem-estar: O magnésio pode ter efeitos relaxantes no corpo, auxiliando no alívio do estresse, ansiedade e na melhoria do sono.
  • Saúde muscular: O magnésio é essencial para a saúde muscular, auxiliando na contração e relaxamento adequados dos músculos. Ele também pode ajudar a reduzir cãibras musculares e promover a recuperação após exercícios físicos.
  • Saúde óssea: O magnésio desempenha um papel crucial na manutenção da saúde óssea, trabalhando em conjunto com o cálcio e a vitamina D para fortalecer os ossos e prevenir condições como a osteoporose.

 Melatonina

  • Regulação do sono: A melatonina é um hormônio fundamental para a regulação do sono e do ritmo circadiano. A suplementação de melatonina em cápsulas pode ser benéfica para pessoas com distúrbios do sono, como insônia ou jet lag.
  • Qualidade do sono: A melatonina em cápsulas pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, reduzindo o tempo necessário para adormecer e promovendo um sono mais profundo e reparador.
  • Jet lag e desregulação do sono: A melatonina em cápsulas também pode ser útil para ajustar o ritmo circadiano em casos de mudanças de fuso horário ou desregulação do sono devido a trabalho noturno.

Triptofano

  • Regulação do humor: O triptofano é um aminoácido essencial que atua como precursor da serotonina, um neurotransmissor associado ao bem-estar e à regulação do humor.
  • A suplementação de triptofano em cápsulas pode ajudar a melhorar o humor e a promover uma sensação de calma e bem-estar.

Recomendações de uso:  

Ingerir 1 cápsula ao dia. 

  • Porção (1 cápsula)  420mg
  • 30 porções por embalagem
  • Não contém glúten
  • Armazenamento em local seco e arejado
  • Uso indicado ao grupo populacional acima dos 19 anos